Архив рубрики: Массаж в Офисе

все о массаже в офисе

IMG_7278

5 простых советов как повысить продуктивность в компании.

Ваши сотрудники совсем не походят на волков из Уолл стрит? Попробуйте зайти со стороны биохакинга:

  1. Проветривайте помещения как минимум 3 раза в день. Кислород бодрит и не дает уснуть, а нахождение в помещении с затхлым воздухом наоборот понижает производительность труда. Главное, не создавайте сквозняков =)
  2. Сделайте перестановку.

Небольшая визуальная встряска выведет сотрудников из анабиоза и заставит мозг адаптироваться к новым условиям.

Что касается этого совета нужно быть осторожным, не стоит размещать рядом сотрудников для работы которым нужна тишина (копирайтеров, бухгалтеров, девелоперов) вместе с “громкими” специалистами (рекрутеры, клиент-менеджеры)

  1. Питание и здоровый перекус. Позаботьтесь о возможности доставке здоровой еды в офис или продуктами которыми можно быстро перекусить без вреда для здоровья.viber image 2019-03-18 , 18.23.36Продуктивность работы мозга тесно связаны с уровнем глюкозы в крови, а в этом лучше всего помогут фрукты, орехи и снеки.
  1. Фитнес брейки или небольшая разминка. Физическая нагрузка поможет сменить фокус внимания, взбодрит и повысит командную сплоченность.IMG_7278
  2. Офисный массаж. 15-20 минутный массаж поможет расслабиться,  справиться с болью в спине, улучшит уровень удовлетворенности, повысит кровообращение и внимательность.IMG_6240

П.С. 2 последних пункта можете доверить нам:)

 

«Healthy New Year» вместе c Relax office system

Новогодний корпоратив, как удивить?

На сегодня разнообразных вариантов проведения новогодних корпоративов — масса. От самых стандартных (с танцами, караоке и селедкой под шубой) до самых оригинальных и ультрасовременных (квесты, интелектуальные игры и т.д.).

Но, как это ни парадоксально при таком пространств вариантов, в большинстве случаев, офисные корпоративы проходят в стиле «standart program»=). Тобишь — дождик на одежде, шапочки снегурочек и Стас Михайлов. Возможно, именно поэтому, более осознанная, не желающая тратить свое  время и здоровье неконструктивно, часть сотрудников игнорирует такое, казалось бы, долгожданное мероприятие как новогодний корпоратив.

корпоратив новогодний

А ведь это — прекрасный повод сплотить коллектив, дать возможность сотрудникам увидеть друг друга с иной стороны, и, наконец, просто — расслабиться. Конечно, вне сомнений, что всякий активный участник корпоратива любого формата проявит скрытые стороны своей личности, но, как показывает практика и утренние воспоминания практикующего, — стороны не всегда лучшие =)

Но если вы — прогрессивная компания, уделяющая внимание своему персоналу как самому главному ресурсу, то — важно уделить внимание и ресурсам каждого отдельного сотрудника, а именно его здоровью — физическому, психическому и духовному.

корпоратив

Это все, конечно, — здорово! — скажите вы, но как это касается темы празднования Нового Года в компании?  А вот так и касается! Ведь как вступишь в Новый грядущий — так он и пройдет! и если это будет здоровый старт, с приятным общением, хорошей музыкой, здоровой едой и массажем -бизнес пойдет легко и расслаблено!

Автор Валерия Сердюк

 Заказать звонок.

Офис массаж на фестивале еды Best food fest (Фото).

Мы на фестивале!

Небольшой фототчет нашей активности на фестивале здоровой еды BBF.

Больше о нашей услуге смотрите здесь.

 Немного отзывов